Yoga Kurse in Thun


Urban Yoga

sundry-yoga ist im FREDS Garten, in der Schadaugärtnerei

 

Sonntag, 4. Oktober 2020

Sonntag, 11. Oktober 2020

 

Jeweils 9.30 - 10.45

 

Die beiden Vinyasa Flow Klassen widme ich jeweils einem Element. Lass dich einfach darauf ein.

 

Details

Besammlung

Ab 9.15 Uhr, FREDS Garten.

 

Mitbringen

Eigene Yogamatte. Wenn du keine hast, kontaktiere mich, ich bringe dir eine mit.

 

Dein Beitrag

20.- per TWINT oder in Bar vor Ort.

 

Wetter

Ich informiere am Vortag auf dieser Seite über die Durchführung. Bei schlechtem Wetter findet das Yoga nicht statt.

 

Kleider

Bequeme und auch warme Kleider. Ich empfehle das Schicht-Prinzip.

 

Fragen?

Kontaktiere mich

076 397 92 92

info@sundry-yoga.ch



Yoga-Klassen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
 

17.00 - 18.00

beMom-Yoga

     
 

18.30 - 19.45

Vinyasa Flow

Hatha Flow

 

18.00 - 19.15

preMom-Yoga

 
 

20.00 - 21.15

Yoga Nidra

 

19.30 - 20.45

Vinyasa Flow

Hatha Flow
 

Yoga in Thun

Gwattstrasse 93A, 3645 Thun / Gwatt

 

info@sundry-yoga.ch

076 397 92 92

 

 

-> Kontakt & Ort



Yoga Nidra

Bild: Yoga Nidra, Tiefenentspannung, Yogi Schlaf, körperliche, mentale und emotionale Entspannung, Sundry-Yoga, Thun, Gwatt

Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Lass dich an die Grenze zwischen Wachsein und Schlaf führen und erfahre körperliche, mentale und emotionale Entspannung.

Weitere Infos findest du unter
Yoga Nidra

 

Dienstags, 20.00 - 21.15 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

Bild: Vinyasa Flow Yoga, Hatha Flow Yoga_Sundry-Yoga, Thun, Gwatt

Vinyasa Flow ist eine dynamische Form des Hatha Yogas. Weitere Infos zu diesem Yoga Stil findest du unter

Vinyasa Flow Yoga

 

Dienstag, 18.30 - 19.15 Uhr

Donnerstag, 19.30 - 20.15 Uhr

 

 

Yoga in der Schwangerschaft

Bild: preMom Yoga, Schwangerschaftsyoga, Yoga in der Schwangerschaft, Sundry-Yoga, Thun, Gwatt

Das preMom Yoga ist für werdende Mütter ab ca. der 12 Schwangerschaftswoche.

Weitere Infos findest du unter
preMom - Yoga für werdende Mütter

 

Donnerstags, 18.00 - 19.15 Uhr

Rückbildungs-Yoga

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Das beMom Yoga / Rückbildungs-Yoga ist für junge Mütter ab ca. der 6 - 8 Woche nach der Geburt.

Weitere Infos findest du unter
beMom - Yoga mit oder ohne Baby

 

Dienstags, 17.00 - 18.00 Uhr

Yoga individuell - Privatunterricht

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Eine Yogalektion ganz auf dich abgestimmt, mit deinen Wünschen und Bedürfnissen.


Seit dem 9. Juni ist vieles wieder beim Alten

Trotzdem bin ich wir froh, wenn du dem aktuelle Schutzkonzept des Schweizerischen Yogaverbandes zu den Hygienerichtlinien deine Aufmerksamkeit schenkst:

  • 6 m2 pro Teilnehmer im Gruppenraum (max. 10 Yogis)
  • Wann immer möglich sollten die 2 m Abstand eingehalten werden
  • Hände Waschen vor und nach der Yoga Lektion
  • Nur Symtomfrei ins Yoga kommen, d.H. bei Husten oder Unwohlsein zu Hause bleiben

Die verbindliche Anmeldung erfolgt weiterhin via WhatsApp Chat. Falls du kein Smartphone hast, kannst du dich auch via E-Mail oder SMS anmelden.

 

Ich freue mich sehr, dass nun langsam mehr Normalität zurück kehrt und werde dich (leider nach wie vor mit Distanz) in die Arme schliessen.

 

Bei Fragen kannst du mich gerne kontaktieren.


Entdecke deinen Weg

Komm vorbei - ich freu mich auf dich