Yoga Kurse in Thun


Yoga zu unterrichten ist weiterhin erlaubt

Yoga gilt nicht als Sport- oder Fitnesszentrum. Die Abstände zwischen den Yogamatten können eingehalten werden.

 

Sobald der Mindestabstand nicht eingehalten werden kann, gilt die Maskenpflicht. Eigenverantwortung ist mitangesagt.

 

Ändrungen von sundry-yoga

Die Yogaklassen werden vorübergehend auf max. 8 Yogis/Klasse begrenzt.

Bei Fragen einfach melden.
Stand vom 24.10.2020

Schutzkonzept

Die unten erwähnten Punkte sind in Anlehnung an das Schutzkonzept des Schweizerischen Yogaverbandes zu den Hygienerichtlinien:

  • Beim Eintreten ins Yogastudio ist der Abstand nach wie vor einzuhalten.
  • Im Kursraum gilt keine Maskenpflicht. Empfohlen wird das Tragen der Maske bis zur Yogamatte, wir halten uns an die Abstandsregeln.
  • Handseife und Papiertücher stehen dir fürs Händewaschen zur Verfügung. Du kannst gerne dein eigenes Desinfektionsmittel mitbringen.
  • Umziehen in der Garderobe ist erlaubt, der Raum ist limitiert für eine Person.
  • Yogamatten und Blöcke stehen dir zur Verfügung, du kannst aber auch gerne deine eigenen Matte oder ein rutschfestes Yogatuch mitbringen. Hilfsmittel wie Decke und Sitzkissen bitte bei Bedarf mitbringen.
  • Die Abgabe von Getränken ist noch immer nicht erlaubt. Du darfst aber gerne deine eigene Trinkflasche mitbringen.
  • Bitte handle selbstverantwortlich, bleib zu Hause wenn du Symptome hast.

Die verbindliche Anmeldung erfolgt weiterhin via WhatsApp Chat. Falls du kein Smartphone hast, kannst du dich auch via E-Mail oder SMS anmelden.

 

Bei Fragen kannst du mich gerne kontaktieren.


Yoga-Klassen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
 

17.00 - 18.00

beMom-Yoga

     
 

18.30 - 19.45

Vinyasa Flow

Hatha Flow

 

18.00 - 19.15

preMom-Yoga

 
 

20.00 - 21.15

Yoga Nidra

 

19.30 - 20.45

Vinyasa Flow

Hatha Flow
 

Yoga in Thun

Gwattstrasse 93A, 3645 Thun / Gwatt

 

info@sundry-yoga.ch

076 397 92 92

 

 

-> Kontakt & Ort



Yoga Nidra

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Tiefenentspannung mit Yoga Nidra. Lass dich an die Grenze zwischen Wachsein und Schlaf führen und erfahre körperliche, mentale und emotionale Entspannung.

Weitere Infos findest du unter
Yoga Nidra

 

Dienstags, 20.00 - 21.15 Uhr

Vinyasa Flow Yoga

Bild: Vinyasa Flow Yoga, Hatha Flow Yoga_Sundry-Yoga, Thun, Gwatt

Vinyasa Flow ist eine dynamische Form des Hatha Yogas. Weitere Infos zu diesem Yoga Stil findest du unter

Vinyasa Flow Yoga

 

Dienstag, 18.30 - 19.15 Uhr

Donnerstag, 19.30 - 20.15 Uhr

 

 

Yoga in der Schwangerschaft

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Das preMom Yoga ist für werdende Mütter ab ca. der 12 Schwangerschaftswoche.

Weitere Infos findest du unter
preMom - Yoga für werdende Mütter

 

Donnerstags, 18.00 - 19.15 Uhr

Rückbildungs-Yoga

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Das beMom Yoga / Rückbildungs-Yoga ist für junge Mütter ab ca. der 6 - 8 Woche nach der Geburt.

Weitere Infos findest du unter
beMom - Yoga mit oder ohne Baby

 

Dienstags, 17.00 - 18.00 Uhr

Yoga individuell - Privatunterricht

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Eine Yogalektion ganz auf dich abgestimmt, mit deinen Wünschen und Bedürfnissen.


Entdecke deinen Weg, entdecke dein Potential

Komm vorbei - ich freu mich auf dich